さつまいもサラダ(ゆとりの空間)
さつまいもを角切りにすることで、芋感を残すと食感が楽しいサラダ。いつものポテトサラダをさつまいもに変えて、おいしくいただきます。
- レシピカテゴリ
- 特集「とびきり旬を味わう秋」
材料(2人分)
- さつまいも…300g
- きゅうり…40g
- 塩…ひとつまみ
- 玉ねぎ(みじん切り)…20g
- ハム(みじん切り)…20g
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- マヨネーズ…3g
- 塩…小さじ1/4
- 黒こしょう…適量
作り方
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1さつまいもは皮をむいて、1.5cm角に切り、1~2分ほど水にさらしてアクを抜く。
水気を切って耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて、600Wで4分ほど加熱する。
さつまいもが柔らかくなったら、1/3量を取り分け、残りは熱いうちにマッシャーなどで滑らかにつぶす。 -
2きゅうりは薄い輪切りにし、ボウルに入れる。
塩ひとつまみをまぶしてしばらく置き、しんなりしたら水気をしっかりとしぼる。 -
3①のボウルに、玉ねぎ、ハムを加えて混ぜ、粗熱が取れたら、②、マヨネーズ、塩、黒こしょうを混ぜ合わせる。
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4取り分けておいたさつまいもを③に加え、さっくりと混ぜて器に盛る。