• LINE
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • 栗原はるみ情報
  • 栗原心平情報
  • 栗原心平セレクト

舞茸のガーリックステーキ(ゆとりの空間)

2
舞茸の水分がでる直前で火からあげるのがポイントです。 歯ごたえのいい、素材ならではの味わいが感じられます。
レシピカテゴリ
特集「とびきり旬を味わう秋」

材料(2人分)

  • 舞茸…70g
  • にんにく(スライス)…1/2片分
  • オリーブ油…大さじ2/3
  • 赤唐辛子(小口切り)…小さじ1/4
  • しょうゆ…小さじ1/2

作り方

  • 1
    舞茸は大きめにほぐす。
  • 2
    フライパンにオリーブ油を中強火で熱し、舞茸を入れてフタをして中火で1分ほど焼く。
    返したら、赤唐辛子、にんにくを入れ、再びフタをしてさらに1分ほど焼く。
  • 3
    舞茸に火が通ったら、しょうゆを回しかけ絡めるように炒める。
    しょうゆがなじんだら火を止めて、器に盛る。