材料(2人分)
- 豚ひき肉…150g
- じゃがいも…200g
- トマト…2玉(200g)
- しめじ(粗みじん切り)…40g
- 玉ねぎ(みじん切り)…50g
- にんにく(みじん切り)…1/2片分
- バター…10g
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- [A]
- 顆粒コンソメスープの素…小さじ1
- 塩…小さじ1/3
- 黒こしょう…適量
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- [B]
- パン粉…大さじ1
- オリーブ油…大さじ1/2
作り方
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1じゃがいもは皮をむいて、縦4等分(5cm角)に切って耐熱ボウルに入れる。
600wの電子レンジで4分ほど加熱し、やわらかくなったら取り出して、マッシャーなどでなめらかにつぶす。 -
2トマトは1㎝角に切る。
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3深さのあるフライパン、または鍋にバターを熱し、豚ひき肉を中強火で炒める。
肉の色が変わったら、にんにく、玉ねぎを加えて炒める。 -
4にんにくの香りが出たら、しめじ、トマトを加えてさらに炒める。
トマトが完全に崩れたら、①、Aを加えてよく混ぜ合わせる。
全体がなじんだら、火を止める。 -
5耐熱容器に④を入れて、混ぜ合わせたBを散らす。
オーブントースターで4分ほど焼き、表面がきつね色になったら取り出す。