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塩麹漬け白菜鍋

3
レバーをカリッと焼いて味わって、そのおいしいうまみと香りを生かしたスープで、塩麹につけておいた白菜と鶏肉を楽しむ中華風の鍋料理です。
スープがとてもおいしくて、どんどん飲みすすんでしまいます。締めはラーメンがおすすめ。
関連キーワード
塩麹
レバー
レシピカテゴリ
鍋もの
料理種類
鍋料理
鍋もの
食材
旬野菜(秋・冬)
白菜
長ねぎ
鶏肉

材料(作りやすい分量)

  • 白菜(中央部分の下部)…600g
  • 塩麹…大さじ4
  • 鶏むね肉…1枚(300g)
  • 鶏レバー…200g
  • ごま油…適量

  • [A]
  • スープ(中華スープの素(ペースト)小さじ1を湯4カップに溶いたもの)
  • 紹興酒…大さじ2
  • しょうゆ…大さじ2
  • オイスターソース…大さじ1
  • 白練りごま…大さじ3

  • [ねぎだれ]
  • 長ねぎのみじん切り…1本分
  • ごま油…大さじ3
  • 塩…適量

作り方

  • 1
    白菜は芯に近い中央部分を5~6cm幅の輪切りにし、バラバラにほぐす。食品用保存袋に入れ、塩麹を加えてよくもみ込み、冷蔵庫に一晩おく。
  • 2
    鶏むね肉は薄いそぎ切りにして器に並べる。
  • 3
    レバーはよく洗い、血のかたまりや白い筋を取り除いて水気をよくきる。
  • 4
    鍋にレバーがかぶる量の湯を沸かし、沸騰したら酒大さじ1(分量外)を加えてレバーを入れる。再び沸騰したら火を止め、蓋をしてしばらくおき、余熱で火を通す。
  • 5
    ④をざるにあけ、流水で汚れを洗い流す。水気をよくきり、1cm厚さの薄切りにする。
  • 6
    ねぎだれの材料を混ぜ合わせ、塩で味を調える。
  • 7
    鍋にごま油を熱して⑤のレバーを焼きつけ、カリッとするまで焼いたら器に盛り、ねぎだれをかけていただく。
    ポイント
    まずは焼きレバーを楽しみます。丁寧に下処理して臭みを除き、ごま油でカリッと香ばしく焼くのがポイント。そのほうが、あとに食べる鍋もおいしくなります。ねぎだればたっぷりつけるとおいしく、鍋の薬味にもなるので多めに作っておきましょう。
  • 8
    ①の白菜は煮る直前にざるに上げ、汁気をきる。このときついている塩麹はそのままでよい。
    ポイント
    白菜は塩麹を落とさずにそのまま鍋へ。スープにさらにうまみが加わり、おいしくなります。
  • 9
    ⑦の鍋を洗わずに、[A]の練りごま以外の材料を合わせ入れ、火にかける。煮立ったら練りごまにスープを少量加えてよく混ぜてから鍋に加え、さらによく混ぜる。再び煮立ったら鶏胸肉と⑧の白菜を加え、それぞれに火が通ったら取り分けていただく。レバーが残っていれば、鍋に加えてもよい。

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