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塩麹チャーシュー

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塩麹に砂糖としょうゆを加えて調味することで、ほんのり甘く、より深く、豚肉のうまみが引き出されます。
できたては厚めに切ってステーキ風に、冷めたら薄切りにしてラーメンやサンドイッチに、細かくみじん切りにしてチャーハンに入れるなど、切り方を変えればいろいろな料理に活用できます。
関連キーワード
塩麹
チャーシュー
レシピカテゴリ
かたまり肉
食材
豚肉
かたまり肉

材料(作りやすい分量)

  • 豚肩ロース肉(かたまり)…600g

  • [A]
  • 塩麹(下記)…大さじ3
  • 砂糖…大さじ4
  • しょうゆ…大さじ2

  • [塩麹](作りやすい分量)
  • 米麹(生)…200g
  • 塩…40g
  • 水…1~1と1/4カップ

作り方

  • 1
    豚肉は水気を拭いて食品用保存袋に入れる。
  • 2
    [A]を混ぜ合わせて①に加える。全体になじませ、口を閉じて冷蔵庫に入れて一晩おく。
  • 3
    豚肉は焼く前に冷蔵庫から早めに出しておく。オーブンは230℃に予熱する。
  • 4
    天板にアルミホイルを敷いて網をのせ、アルミホイルの縁を折り曲げる。豚肉を保存袋から取り出し、漬け汁をぬぐって網の上にのせる。
  • 5
    230℃のオーブンに入れ、こんがりと焼き色がつくまで約40分焼いて中まで火を通す。竹串をさして透明な汁が出てきたら焼き上がり。
  • 6
    好みの厚さに切り分け、器に盛る。


    ※【塩麹】の作り方
    [1] 清潔な容器に米麹と塩を入れ、麹のかたまりがなくなるまでほぐしながらよく混ぜ合わせる。
    [2] [1]に水1カップを加え混ぜ、さらし布などをかけ、密閉せずに常温において発酵させる。1日1回混ぜ、麹が常にひたひたの水につかっている状態を保つようにする。途中、水が少なくなったら1/4カップ程度を加えて調整する。
    [3] 夏場は約1週間、冬は約2週間、味がまろやかになるまでおく。密閉容器に入れ、冷蔵庫で約3ヵ月保存可。
    ※このレシピは塩分濃度を低めにしているので、できるだけ早めに使いきるとよい。

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