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©【竹内章雄】扶桑社 haru_mi 2016年冬号
コーンドビーフとコールスロー
2
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コーンドビーフは、1週間塩漬けしておいしくなるのを待ちます。
作りたてのコーンドビーフは、ステーキみたいに厚めに切り分けて、ディル風味のコールスローを添えて。
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コーンドビーフ
コールスロー
キャベツ
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材料(作りやすい分量)
[コーンドビーフ]
牛もも肉(ここでは脂の多い部分を使用)…1kg
水…5カップ
粗塩…1/2カップ
(A)
タイム…5~6本
セージ…2~3本
粒こしょう(黒)…小さじ1
オールスパイス…小さじ1/2
ローリエ…3枚
(B)
玉ねぎ…1個(200g)
にんじん…1/2本(100g)
セロリ(葉部分を含む)…1/2本分(70g)
にんにく…1片
[コールスロー]
キャベツ…正味400g
白ワインビネガー…大さじ2と1/2~3
オリーブ油…大さじ4
塩…小さじ1/2
砂糖…少々(ひとつまみ)
こしょう…少々
ディル…1/2パック
マスタード…適宜
作り方
1
コーンドビーフを作る。鍋に分量の水と塩、[A]を入れて火にかけ、煮立ったら火を止め冷ましておく。
2
玉ねぎは薄切りにし、にんじんは皮つきのままピーラーで削る。セロリは斜め薄切り、葉部分は2~3等分する。にんにくは薄切りにする。
3
牛肉は味が浸みやすいようにフォークで数か所刺す。
4
ボウルなどに大きめのポリ袋を2枚重ねて安定させる。[2]の野菜を混ぜて半量を入れ、その上に牛肉をのせ、さらに残りの野菜を肉をおおうようにのせる。上から冷ましておいた[1]をかけ、空気を抜きながら内側のポリ袋をしばって止め、外側の1枚も同様にして閉じる。軽い重石をして冷蔵庫に入れ、約1週間おく。(夏場は3~4日を目安にする。)
5
1週間たったら牛肉を取り出し、塩水と野菜を除いて肉をきれいに洗う。大きめの鍋に3リットルの水を入れ、肉を加えて火にかける。
6
煮立ってアクが出たら取り、弱火にして蓋をし、肉がやわらかくなるまで1時間30分~2時間煮る。
7
火を止めしばらくそのままおいてから取り出し、食べやすい大きさに切り分ける。
8
コールスローを作る。キャベツはせん切りにして、食べる直前まで冷蔵庫で冷やしておく。
9
ボウルにワインビネガーを入れ、オリーブ油を少しずつ加えながら泡立て器でよく混ぜる。塩、砂糖、こしょうで調味する。
10
ディルはかたい軸部分を除き、軽く刻む。
11
[9]のボウルに[8]のキャベツを加えてさっくりと混ぜ合わせ、ディルを加えて軽くあえる。味をみて、塩で調える。
12
器に好みの厚さに切ったコーンドビーフをのせ、コールスローを付け合わせ、好みでマスタードを添える。
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