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©【木村拓】扶桑社 haru_mi 2019年夏号
塩なすマリネ
26
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なすのうまみが引き立つ、いち押しレシピ。ちょっと手間はかかりますが、冷蔵庫で3~4日は保存できます。
そのままはもちろん、ミントやバジルなどのハーブや好みのチーズなどを添えるだけで、ワインにぴったりの前菜に。ランチなら、ほかの食材と併せてサンドイッチやパスタの具にしたり、いろいろな料理に展開できる、イタリアンの“おいしい素”です。
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夏野菜
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材料(作りやすい分量)
なす…10本(900g)
塩(2%塩分)…18g
オリーブ油…適量
作り方
1
なすは洗って水気をよく拭き、へたを落として縦に4~5mm厚さの薄切りにする。クッキングペーパーに並べ、両面に塩をまぶして約10分おく。
2
オーブンは230℃に予熱する。
3
なすは出てきた水気をペーパータオルで拭き、クッキングペーパーを敷いた天板2段に重ならないように並べる。全体で大さじ6くらいのオリーブ油をまわしかけ、230℃のオーブンで約15分焼く。
4
保存容器になすを並べて入れ、ひたひたになるくらいのオリーブ油を入れ、冷蔵庫で保存する(約3~4日保存可能)。
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