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カリフラワーのクリーム煮

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寒くなると、ぎゅっと味が濃くなる、冬においしいカリフラワーをまるごと1個使って、メインになる煮込み料理を作りました。
ほくほくとやわらかなカリフラワーをくずしながら、野菜の甘みがしみたスープと一緒に食べてください。白ワインがよく合います。残ったらマカロニと混ぜてグラタンにするのがおすすめです。
関連キーワード
冬野菜
レシピカテゴリ
旬野菜
料理種類
スープ・汁もの・シチュー
食材
旬野菜(秋・冬)
カリフラワー
きのこ
マッシュルーム
乳製品
牛乳
生クリーム
バター

材料(2~4人分)

  • カリフラワー…大1個(450~500g)
  • マッシュルーム…1パック(100g)
  • 牛乳…2カップ
  • 顆粒コンソメ…小さじ1
  • 生クリーム…1カップ
  • 塩・こしょう…各少々

  • [ブールマニエ]
  • 薄力粉…大さじ1と1/2~2
  • バター…15~20g

  • 好みのパン…適宜

作り方

  • 1
    カリフラワーはよく洗い、水気をしっかりきる。
  • 2
    マッシュルームは石づきを落とし、厚めに切る。
  • 3
    深さのある鍋に牛乳と顆粒コンソメを入れて火にかけ、煮立ったらカリフラワーをまるごと茎側を上にして入れ、落とし蓋をして弱火で10~15分煮る。
    ポイント
    まずはカリフラワーのつぼみ側を下にして鍋へ。牛乳が沸騰してフワッと上がってきたところに、あふれないようにゆっくりと入れていきます。牛乳が吹きこぼれないように、落とし蓋をして煮込みます。
  • 4
    上下を返して生クリームとマッシュルームを加え、カリフラワーがやわらかくなるまでさらに約10分煮る。
    ポイント
    カリフラワーがくずれないように、やさしく上下を返したら、生クリームを加え、茎にも火を通します。
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  • 5
    ブールマニエを作る。バターを室温でやわらかくし、薄力粉と丁寧に合わせて練り混ぜる。
  • 6
    ⑤に④の煮汁を少量加えてよく溶きのばし、④に少しずつ加え混ぜる。少し煮てとろみがついたら、塩、こしょうで味を調える(とろみの加減はブールマニエの量で調整)。
  • 7
    器に盛り、カリフラワーをくずしながらいただく。好みでパンを添えても◎

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