• LINE
  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • Youtube
  • 栗原はるみ情報
  • 栗原心平情報

バジルチキンカレー

15
たっぷりの玉ねぎをあめ色になるまで炒めて作るカレーソースに、バジルで下味をつけた鶏肉を合わせたチキンカレーです。
仕上げにも生のバジルを加えて火にかけると、いい香りが漂います。
関連キーワード
エスニック
チキンカレー
スパイス
レシピカテゴリ
カレー・ハヤシライス
料理種類
ごはんもの
カレー・ハヤシライス
食材
玉ねぎ
旬野菜(春・夏)
トマト
香味野菜
バジル
鶏肉

材料(4人分)

  • 鶏もも肉…2枚(600g)
  • バジル(葉)…正味50g
  • 塩…小さじ1/3
  • こしょう…少々
  • 私のカレーソース(下記)…1回分(約5カップ)
  • オリーブ油…大さじ1
  • 白ワイン…カップ1/4
  • ナン…適宜

  • [私のカレーソース](でき上がり約5カップ)
  • 玉ねぎ…3個(600g)
  • トマト…1個(150g)
  • にんにく…40g
  • しょうが…50g
  • バター…50g
  • サラダ油…大さじ2
  • 赤とうがらしの小口切り…1本分
  • 薄力粉…大さじ2と1/2
  • (A)
  •  カレー粉…大さじ4
  •  ターメリック…大さじ1/2
  •  コリアンダーパウダー…大さじ1
  •  ガラムマサラ…大さじ1/2
  • スープ(顆粒コンソメスープの素大さじ2を湯6カップで溶いたもの)
  • ローリエ…2枚
  • トマトケチャップ…大さじ1と1/2
  • ウスターソース…小さじ1

作り方

  • 1
    私のカレーソースを作る。にんにくとしょうがはすりおろす。
  • 2
    玉ねぎは皮をむき縦半分に切ってから薄切りにする。
  • 3
    トマトはへたを取り、4~6等分に切る。
  • 4
    鍋にバターとサラダ油を熱し、バターが溶けたらにんにく、しょうがを入れ、焦がさないように香りが出るまで炒める。
  • 5
    玉ねぎを加え、はじめは中火で水分をとばすように10分くらい炒める。赤とうがらしを加えてさらに炒め、弱火にしてあめ色になるまで30~40分、丁寧に炒める。
  • 6
    薄力粉を2~3回に分けて振り入れて弱火で炒め、なじんだら(A)を2~3回に分けて加えて炒める。
  • 7
    粉っぽさが取れ、さらに香りが立ってきたら、スープの半量を少しずつ加えながらなじませる。
  • 8
    トマトを加えて全体になじんだら、残りのスープ、ローリエを加える。弱火でときどき混ぜながら20分くらい煮込み、最後にケチャップ、ウスターソースを加え混ぜる。
    ポイント
    作ってすぐでも使えるが、できればひと晩おくとよりおいしい。
  • 9
    バジルチキンカレーを作る。鶏肉はひと口大に切り(1枚を8~10等分)、ボウルに入れる。
  • 10
    バジルは粗みじん切りにし、1/3量を⑨に加え、塩、こしょうを加えてからめる。
  • 11
    鍋に⑧のカレーソースを温めておく。
  • 12
    フライパンにオリーブ油を熱し、⑩の鶏肉を入れて焼きつける。白ワインを入れてアルコールを飛ばし、⑪の鍋に汁ごと加える。
  • 13
    少し煮て、塩小さじ1/2強(分量外)で味を調え、最後に残りのバジルを加える。
  • 14
    好みでナンを添えて、カレーといただく。ごはん、福神漬けと食べてもよい。

栗原はるみ

雑誌『栗原はるみ』
全国の書店・ネット書店で発売中!

栗原はるみのパーソナルマガジン『栗原はるみ』(講談社)では、このほか、たくさんのレシピをご紹介しています。ぜひ本誌とあわせてご覧ください。

雑誌『栗原はるみ』はこちら>>