料理家 栗原はるみのレシピをご紹介します。毎日の献立に役立つ定番レシピや、人気のおやつレシピなど。「今週のレシピ」は、毎週水曜日に更新中。
今週のレシピ
©【伊藤徹也】講談社『栗原はるみ』vol.11
チキンカツ
めん棒でたたいて薄く広げたもも肉に、天ぷら粉で衣をつけてカリッ、サクッと揚げました。薄く広げているので、火の通りの心配もなく、しかも肉汁と鶏肉のふわふわ食感はそのまま。
せん切りキャベツをたっぷり添えて、あとは家にある漬けものにおかかをかけたものを副菜に。1枚で大満足です。とんかつソースとからしの代わりに、トマトソースをかけたらミラノ風カツレツに。
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